Anisocoria e masticazione: quale legame?
Anisocoria e masticazione: due termini che sembrano non avere nulla a che fare l’uno con l’altro. E se, invece, rappresentassero due elementi da tenere nella massima considerazione per costruirsi un futuro migliore nella terza e nella quarta età? Andiamo per gradi e cerchiamo di capire meglio.
Quante volte abbiamo sentito dire che una buona masticazione aiuta la digestione oppure che certi fastidi o dolorini potevano dipendere da una cattiva masticazione? Insomma, che la masticazione non riguarda solo ciò che accade nel cavo orale. Sono frasi che ci accompagnano da sempre. Ma, a volte, scopriamo informazioni che ci stupiscono e, al tempo stesso, hanno il potere di stimolarci a essere più consapevoli di come mastichiamo.
Masticare bene per invecchiare meglio
In genere, quando pensiamo all’invecchiamento e ai denti, ci troviamo a riflettere sempre nella stessa direzione: quella in cui i denti subiscono l’impatto negativo degli anni che passano. È molto più raro valutare il ruolo che i denti – e l’uso che ne facciamo – possono giocare sul nostro invecchiamento. Per esempio, ci sono benefici comprovati a cui riservare la dovuta attenzione:
- Una buona masticazione consente di preservare le capacità mnemoniche, in pratica di continuare ad avere una buona memoria, perché riduce e combatte lo stress e preserva così le funzioni mnemoniche dell’ippocampo (l’area del nostro cervello preposta a memoria e apprendimento).
- Per le stesse ragioni, masticare in modo adeguato rappresenta un modo per contrastare l’invecchiamento cerebrale, con un effetto di prevenzione della demenza senile.
E, già così, ce n’è abbastanza per ritrovarsi concentrati sul movimento delle proprie mascelle mentre mangiamo. Ma si può andare oltre, e di molto.
Come ottenere il miglior beneficio?
Da oltre vent’anni si studia l’effetto antiaging della masticazione, ma solo recentemente si è rilevato che questo beneficio risulta maggiore se viene sfruttata in modo efficace la masticazione nel lato ipotonico della bocca, cioè quello meno “in forma” dal punto di vista muscolare.
Basta farci caso e ci si accorge che quasi ognuno di noi mastica prevalentemente da un lato. È una questione legata a molti fattori: abitudine, preferenza, ma anche mancanze dentali, patologie dentali o paradentali e così via. Dopo una certa età, questo fenomeno è ancora più marcato. E, in qualche modo, si autoalimenta: più mastichiamo usando un lato della bocca, più quello si rafforza. Più si rafforza, più lo utilizziamo.
Quello che l’anisocoria rivela della nostra masticazione
È qui che entra in gioco l’anisocoria, un termine medico a prima vista complicato, che indica la presenza di pupille di dimensioni differenti. L’anisocoria può essere fisiologica (è il tipo più comune) oppure rappresentare il sintomo di alcune patologie. È anche ritenuta un possibile marcatore del decadimento cognitivo.
Infine, è un ottimo indicatore del lato ipotonico della bocca: quando mastichiamo, attiviamo un gran numero di muscoli del volto, non solo della bocca, compresi quelli dell’iride. Una pupilla più piccola indica che la masticazione da quel lato è ridotta.
Per individuare l’anisocoria è sufficiente porsi davanti a uno specchio, con una luce diffusa e non puntata negli occhi, e osservare le proprie pupille: una è più piccola dell’altra? Se sì, non preoccupatevi: il 30% della popolazione presenta differenze di un millimetro tra una pupilla e l’altra (anisocoria fisiologica), che resta fissa per tutta la vita e non comporta alcun problema.
Individuato il “lato” debole, cosa fare?
Il primo passo è capire perché la masticazione è meno efficace o meno utilizzata da quel lato: un controllo alla dentatura è la soluzione migliore. Per esempio, nei Centri Implantologici Tramonte, viene utilizzato il Controllo Occlusale Computerizzato per verificare con il massimo grado di precisione la perfetta occlusione dei denti durante la masticazione.
Rimediare a eventuali problemi di occlusione o di assenza di elementi dentali è fondamentale, ricorrendo alle moderne soluzioni offerte dall’implantologia dentale o dall’ortodonzia per restituire il giusto bilanciamento e la completa funzionalità all’apparato dentale.
Poi, bisogna forzarsi a prestare attenzione alla masticazione: alternare entrambe le parti della bocca, con una particolare efficienza dalla parte isotonica. Diverse ricerche del Dipartimento di Fisiologia dell’Università di Pisa hanno evidenziato che, rimediando all’asimmetria del volto, migliorano anche le prestazioni cognitive e posturali.
La buona masticazione: previene e rimedia
Ecco quanto è preziosa e importante una corretta masticazione: da una parte, può prevenire l’anisocoria, mantenendo in equilibrio i muscoli della bocca e del volto da entrambi i lati, dall’altra può rimediare alla condizione già presente, riattivando la muscolatura ipotonica.
In ogni caso, svolge un importante ruolo nella prevenzione dell’invecchiamento cerebrale, preservando la memoria e le funzioni cognitive. E il primo accorgimento è semplice: mantenere in salute i denti e il cavo orale, e masticare con entrambi i lati.
Ortodontia e implantologia per una masticazione corretta
È quindi importante fare tutto ciò che serve per essere in grado di masticare bene. In un precedente articolo, abbiamo anche parlato del fatto che l’ortodonzia non è dedicata solo ai giovanissimi: sempre più adulti mettono (per la prima o seconda volta) l’apparecchio per raddrizzare i denti.
Nei Centri Implantologici Tramonte, ci prendiamo cura della masticazione dei nostri pazienti, controllando l’equilibrio tra gli elementi dentali e intervenendo con ortodonzia o con l’implantologia a carico immediato, una metodologia mini-invasiva che consente di tornare ad avere i denti in una sola seduta.
Consultateci se avete scoperto di avere una pupilla più piccola dell’altra o se sospettate di masticare in modo scorretto: ci prenderemo cura della vostra salute orale.
Perché affidarsi ai Centri Implantologici Tramonte
Da oltre 70 anni, i Centri Implantologici Tramonte mettono l’innovazione al servizio del paziente. I nostri professionisti uniscono competenze cliniche avanzate a tecnologie all’avanguardia, per offrire soluzioni su misura, efficaci e durature. Ogni trattamento nasce dall’ascolto e da un’attenta diagnosi, per garantire risultati sicuri e funzionali.
Contattaci per una valutazione personalizzata
Se desideri migliorare la tua masticazione, valutare una condizione di anisocoria o semplicemente prenderti cura della tua salute orale, contatta i Centri Implantologici Tramonte. La nostra équipe è pronta ad accoglierti con competenza e attenzione, per proporti il percorso più adatto. La visita è a pagamento e include un piano terapeutico personalizzato.
Bibliografia
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