Il tempo passa per tutti, anche per i nostri denti

Si dice che “gli anni passano per tutti”. E, in effetti, non abbiamo ancora imparato a fermare il tempo. Però, abbiamo compreso sempre meglio le conseguenze dell’invecchiamento sul nostro organismo e sulla nostra salute. Sappiamo che, superata una certa età, diventa più difficile mantenere in perfetta efficienza il corpo, ma che adottando i giusti accorgimenti e uno stile di vita sano possiamo salvaguardare il nostro benessere e la nostra qualità della vita.

L’invecchiamento dei denti e della bocca non sono un eccezione. Passata la soglia dei 40 anni, per esempio, è comune notare delle modifiche a denti, gengive e strutture di supporto. Alcune variazioni sono del tutto naturali e rientrano nel normale processo di invecchiamento orale. Ma è importante saper riconoscere i segnali che indicano una situazione che richiede attenzione medica per aiutarci a mantenere una dentatura sana e funzionale.

Perché prevenire l’invecchiamento dei denti è essenziale per la salute orale e generale?

Prima di comprendere meglio cos’è l’invecchiamento orale, sottolineiamo il valore di una dentatura sana e di un sorriso curato. Non è solo una questione estetica: prenderci cura della nostra bocca significa investire nella salute generale.

Una bocca sana, priva di infiammazioni croniche come la parodontite, contribuisce a ridurre il rischio di problematiche sistemiche, incluse malattie cardiovascolari e complicazioni legate al diabete. Avere una dentatura a posto significa poter masticare correttamente, favorendo una buona nutrizione e migliornado il piacere del cibo.

Inoltre, non dobbiamo sottovalutare l’impatto psicologico: un sorriso curato ci dà fiducia nell’interagire con gli altri, nel parlare e nel ridere apertamente, senza imbarazzo o disagio. È, a tutti gli effetti, una componente essenziale della qualità della vita.

L’invecchiamento fisiologico dei denti: cosa possiamo aspettarci

Se, con il passare degli anni, notiamo alcune modifiche nel cavo orale, non dobbiamo necessariamente preoccuparci. Molte fanno parte del normale invecchiamento, per esempio:

• Denti: lo smalto dentale, che protegge i denti, tende ad assottigliarsi, aumentando il rischio di carie, sensibilità e discromie (ingiallimento). Talvolta questo processo viene accentuato dall’usura meccanica dovuta alla masticazione e, dal bruxismo (digrignamento notturno);
• Gengive: possono ritirarsi (recessione gengivale), esponendo le radici e aumentando il rischio di carie radicolari e sensibilità;
• Ossa mascellari: in caso di perdita dentale, l’osso che li sosteneva si riassorbe, riducendo la stabilità delle protesi e la possibilità di inserire impianti;
• Saliva: la produzione di saliva può diminuire con l’età o a causa dell’utilizzo di farmaci, causando secchezza orale (xerostomia), che favorisce la formazione di carie e infezioni.

Invecchiamento orale: una panoramica su alcuni dati

Organizzazioni come l’OMS – Organizzazione Mondiale della Sanità – e diverse associazioni odontoiatriche riconosciute come la SIDP – Società Italiana di Parodontologia – compiono regolarmente degli studi e dellericerche per monitorare le tendenze nel campo della salute orale. Alcuni studi, riguardanti l’invecchiamento dei denti, hanno indicato che:

• La malattia parodontale: c’è un aumento dei rischi di svilupparla, la presenza di gengivite e parodontite tende ad aumentare con gli anni, spesso in relazione all’accumulo di placca, a cambiamenti nel sistema immunitario, a condizioni sistemiche o al fumo;
• L’edentulia (perdita totale dei denti) è in calo: in Italia è passata dal 24,8% nel 1997 al 12,4% nel 2014, con una proiezione al 4,2% per il 2030, grazie a una maggiore attenzione alla prevenzione e alle cure odontoiatriche. Sebbene in calo, la perdita parziale dei denti rimane significativa, spesso come conseguenza di problemi trascurati;
• Dopo i 40 anni si nota sensibilità dentale, riduzione dello smalto e xerostomia, spesso in relazione a fattori fisiologici e a stili di vita;
• Aumenta il rischio di carie radicolari per via della recessione gengivale che espone la radice, più vulnerabile alla carie, soprattutto se la salivazione è ridotta;
• Molte persone sperimentano secchezza orale a causa di farmaci, come trattato precedentemente.

I campanelli d’allarme: quali cambiamenti non sono “normali”

Abbiamo detto che alcune variazioni sono del tutto naturali e fanno parte dei fenomeni comuni legati all’avanzare dell’età. Ma, per mantenere un qualità della vita ottimale, è fondamentale saper distinguere ciò che è normale e ciò che, invece, dovrebbe spingerci a consultare il nostro dentista.

Non deve preoccuparci, perché rientra nel fisiologico invecchiamento di denti e tessuti:

• Lieve ingiallimento dei denti;
• Maggiore sensibilità al caldo/freddo;
• Leggera recessione gengivale;
• Secchezza orale in caso di farmaci.

Sicuramente, alcuni segnali indicano una situazione problematica e richiedono la visita dal dentista, tra questi possiamo citare:

• Gengive rosse, gonfie o sanguinanti: rappresentano dei segni di infiammazione e non di normale invecchiamento;
• Recessione gengivale eccessiva o rapida;
• Mobilità dentale: se i denti “dondolano” è possibile che ci sia in atto una perdita di supporto osseo o una lesione a carico delle radici dei denti;
• Alitosi persistente: potrebbe essere dovuta a infiammazioni, carie o altre patologie;
• Dolore dentale o gengivale: da considerarsi sempre come un segnale che qualcosa non va;
• Difficoltà a masticare o deglutire;
• Lesioni orali: la presenza di macchie, ulcere o lesioni sulle mucose orali, specialmente se non guariscono in un paio di settimane;
• Sensibilità dentale acuta o improvvisa;
• Xerostomia intensa: una secchezza orale frequente o intensa, soprattutto se interferisce con la masticazione o la parola.

Come prevenire l’invecchiamento dei denti dopo i 40 anni

Se adottiamo buone abitudini e seguiamo alcune indicazioni, possiamo preservare nel tempo la salute della nostra bocca. Ecco qualche suggerimento semplice da seguire:

• Igiene orale: è fondamentale spazzolare i denti almeno tre volte al giorno con dentifricio al fluoro, usando filo interdentale o scovolini quotidianamente e un buon collutorio;
• Controlli regolari: sottoporsi a visite periodiche e a sedute di igiene orale professionale è essenziali. Il dentista e l’igienista ci consiglieranno la frequenza giusta per prevenire eventuali problemi e preservare la salute della nostra dentatura;
• Dieta equilibrata: curiamo i nostri denti limitando gli zuccheri e i cibi acidi, mangiando frutta e verdura, seguendo una dieta sana e bevendo abbastanza acqua ogni giorno;
• Non fumare: evitare di fumare è sicuramente una scelta molto salutare per denti, gengive e mucose (oltre che per molte altre parti del nostro organismo);
• Affrontare il bruxismo: se digrigniamo i denti, chiediamo consiglio al nostro dentista. Ci sono molti rimedi per il bruxismo: ne abbiamo parlato già in questo articolo;
• Sostituire i denti mancanti: la perdita dentale va affrontata per evitare conseguenze e per invecchiare meglio. L’implantologia dentale offre soluzioni vantaggiose: scopri di più.

Aiutiamo i nostri denti a sentirsi giovani a lungo

L’invecchiamento porta cambiamenti, ma una bocca sana è un traguardo raggiungibile a ogni età. Riconoscere i segnali, mantenere un’igiene orale e affidarsi a controlli regolari sono le chiavi per avere una dentatura sana e un sorriso radioso. Ricordiamoci che curare il nostro sorriso è un gesto che migliora salute, benessere e relazioni sociali.

Il Centro Implantologico Tramonte, con sedi a Bergamo e Milano, segue i pazienti in ogni fase della vita, supportandoli nella prevenzione e nella cura delle differenti problematiche dentali, grazie a un team molto preparato, a servizi di alta qualità nell’ortodonzia e nell’implantologia, in particolare quella a carico immediato, all’utilizzo di tecniche e tecnologie all’avanguardia.

Senza tralasciare un approccio che riserva la massima attenzione e cura al benessere di ogni persona.
Chi si affida al Centro Implantologico Tramonte mette il proprio sorriso in mani capaci, prima e dopo i 40 anni.